Zitat Zitat von moldowan
Ich esse seit einiger Zeit Walnüsse. Hier mal ein paar Daten:
http://www.walnuss.de/gesundheit/ernaehrung.html

Vor allem der Vergleich mit anderen Nüssen ist interessant!
genau, im gegensatz zu anderen nuessen sind die walnuesse besonders reich an O3-fettsaeuren.