Matthias Krause "News"

[riddle]

Erzähl doch was von deinen Erfahrungen mit Doggcrap wenns dir nicht zu viel ausmacht?

mfg

Sorry ich antworte etwas spät.Das Program hält eigentlich was es verspricht.Ich hatte gute Kraft zuwächse allerdings benötigt man unbeding einen guten Trainingspartner und man sollte es nicht länger wie 6 Wochen am Stück machen.Man strapaziert seine Bänder und Gelenke auf Grund der schweren Gewichte schon sehr.

Gruß E.R.

öh? Meine Blasts gehen meist etwa 10 Wochen, dann mach ich etwa 1 Woche bis 10 Tage etwas gemütlicher und dann geht es auch schon wieder los. Meinen Bändern und Gelenken geht es dabei prächtig.

So allgemein kannst du das mit den 6 Wochen also nicht sagen .

So long,
Grammo

ich trainiere das ganze jahr schwer...bin KDKler mach jetzt schon 3 monate nur schwer und hab max ein leichtes zippen hin und wieder aber das vergeht... doggcrap hab ich auch mal trainiert ca ein halbes jahr..ich kann dir sagen es strapaziert nicht so wie teils das schwere KDK training...(was ich mích so errinnere)

fg