Zitat Zitat von Grammostola
Zitat Zitat von Bullet88
Kreuzheben s.o. ohne statische
Kreuzheben im RPT Schema, mach nur weiter so, ich wünsch dir dann viel Spaß beim Chiropraktiker.
ein zwischenfrage: was heißt RPT? ich dachte es handele sich um einzelen WH. was ist daran gesundheitsschädlich?

danke&gruss