@ andy

dass creatin wasser zieht ist mir klar. aber ich muss doch bei kre-alkalyn nicht 5 liter trinken, oder?
es geht mir um die entlastung der nieren und ausseidung der schadstoffe, was bei normalem creatin doch durch viel wasser erreicht wird.
wenn kre-alkalyn nicht in creatinin umgewandelt wird, fallen auch kaum schadstoffe an. folge: ich muss nich soo viel trinken.