Zitat Zitat von kleberson
Zitat Zitat von Steve Bug
Ich glaube ich werde doch noch bisschen warten bis KB und KH sitzen.
gute Erkenntnis
Finde ich auch.
Übrigens, die Übung die noch mehr Muskeln Beanschprucht als Kniebeugen ist Kreuzheben. s.o.

viel Erfolg
Dorian