Nicht nur ,daß der Link trivial gehalten ist,er rät ja auch zu LowFat statt LowCarb.Soso...

Du bist zudem doch nicht der Meinung ,daß das Glycogen zu 2/3 in den Muskeln gespeichert wird? (s.o.)

Weiter war es schon immer klar,daß die Energielieferformen nicht nacheinander einsetzen,es gibt nur eine Verschiebung des Gleichgewichts.

Deswegen setzt man auch beim "nüchtern Joggen" auf die Lipolyse