Zitat Zitat von maxic
hmm und bringt das was?
kohlenhydrate erhöhen den blutzuckerspiegel extrem, also hast du mehr hunger! also, je niedriger der blutzuckerspiegel, um so weniger hunger.

das so da einzigste was ich weis, drum low carb sehr gut bei einer diät.

bitte korregiert mich....


gibt noch andere gründe für anabole diät, hab mich aber noch nicht so richtig auseinander gesetzt mit dieser diät!


mfg