Nur Grundübungen?!

[TobStar]

Allerdings ist LH-Curls schon eine Grundübung und zwar für die Arme.

k, damit auch du es verstehst.
Finde die Aussage persönlich recht sinnlos aber wer das gerne so betiteln möchte kann das ruhig machen...

Sorry, aber was ist an der Aussage falsch.

Grundübung für:
Brust = Bankdrücken
Rücken = Kreuzheben
Schulter = Schulterdrücken
Trizeps = French Press
Bizeps = LH Curls

Bin zwar schon ein paar Jahre beim Training dabei und betitle mich selber als Bodybuilder, aber ich möchte wirklich nicht stur sein und lass mich gerne belehren.

Hoffe nun auf Sachliche Klärung meiner Bildungslücke.

Im allgemeinen versteht man doch unter Iso Übungen welche die nur gezielt einen Muskel ansprechen (z.B. LHCurls) und unter GÜs welche die mehrer Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen (z.B. Keuzheben).