ich merkte schon nach 3 tagen einen unterschied. der pump war gigantisch, auch der hervortreten des adernetzes hat mich überrascht, zumal ich über 15% fettgehalt habe. am meisten bemerkbar am bizeps, die dicke aderZitat von 99
man hat einfach mehr power. soll man ja auch nur an trainingstagen nehmen.
glück auf!
sims








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