Hey leute,
da Boxer ja das beste training überhaupt genießen hab ich mir zum bd nenn sandsack bestellt.
http://www.fitness-store24.de/pd-214...m?categoryId=5
einfach nur kultig das teil.
aber da mir 40 kilo zu leicht sind und die füllung viel zu teuer wäre,
will ich das selbst machen und jetzt wollte ich mal fragen womit?
wisst ihr was mike tyson benutzt und wie schwer er sein sollte damit er nicht so stark penndelt?