Ich möchte mich die kommenden Wochen auf meine neue Saison vorbereiten- ich würde dich bitten kurz einen Blick auf meinen Plan zu werfen und diesen zu kritisieren.

Jeder Tag des Planes ist untergliedert in :

Kraft
Kondition
Ernährung
Footbag

Vielleicht kannst du ja einen kurzen Blick drauf werfen und dein Feedback zu deim Spezialbereich posten.

http://www.bbszene.de/board/viewtopi...=751195#751195

Danke