HI Sportlers,

bin nun 35 Jahre jung, war eigentlich immer fit (sportlich aber nicht definiert), will jetzt nochmal Gas geben um auch im Alter noch straff und fit zu bleiben . Was geht mit 35 noch ? Ist es möglich auch mit 35 Jahren noch vom "Wohlstandsbäuchlein zum Waschbrettbauch ( oder zumindest recht fit auszusehen, also kein "Massemonster") zu kommen ? Was sind so euere Erfahrungen. Gibts vielleicht Pics mit Beispielen ?

Fitte Grüsse
Jürsch