Hi Leute

Habe mal ne kleine Frage:

Ich weiss nie genau was ich am Morgen essen soll.

Bei Haferflocken (mit Milch) kommt mir fast das kotzen...
Und Müsli habe ich gehört, ist nicht sonderlich gesund...
nun, wie sieht es eigentlich mit Vollkornbrot aus, habe schon mehrmals
gehört das Brot Fett macht, ist das wirklich so?