sehe ich das richtig, dass du die aufteilung so hast:

TE1:
beine, brust, schultern

TE2
rücken, arme

?

die aufteilung gefällt mir nicht. bedenke dass wenn du mit TE2 deine arme auspowerst, diese evtl wenn du in TE1 bist sich noch nicht genug erholt haben( ich meine speziel den trizeps)

des weitern wird bei HIT nur 1 satz ausgeführt welcher bis zum versagen geht(bei kniebeugen nicht ratsam finde ich, denke, dass es allgemein so angesehen ist)