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					gute trainingsausrüstung?
				
				
						
						
				
					
						
							so habe mich nach längerem überlegen dazu durchgerungen nun doch das leibe geld für diese ausrüstung anstatt in enen neuen computer zu investieren. fehlt da noch irgendwas?  
bei den x oder y links, was ist da besser?  
und ich brauche auch noch hantelscheiben, momentan besitze ich 4*0,5kg; 1,25kg; 2,5kg;5kg was sollte ich mir noch anschaffen? kurzhanteln hab ich schon mit 30,5mm 
und zur traningsbank, auf diese beinsache, ist die für 50mm oder 30mm ausgelegt? 
und wo kriege ich einen billigen großen hinstellspiegel her? (außer von ebay) 
 
 
hantelbank: 
http://www.sport-tiedje.de/kettler/delta.htm    380 
 
curlstangen: 
http://www.sport-tiedje.de/sporttied...tangestern.htm     ca. 34 
oder 
http://www.sport-tiedje.de/kettler/c...gestandard.htm      ca. 34 
 
langhantelnstange 
http://www.sport-tiedje.de/sporttied...tangestern.htm    34,18 
 
hantelablage: 
http://www.sport-tiedje.de/hammer/hantelablage.htm     94,05 
 
stangenverschlüsse: 
http://www.sport-tiedje.de/kettler/clipverschluesse.htm    3,80 
oder 
http://www.sport-tiedje.de/kettler/clipverschluesse.htm    3 
 
nackenschutz: 
http://www.sport-tiedje.de/sporttiedje/nackenschutz.htm    19 
 
leigestützhilfen: 
http://www.sport-tiedje.de/sportswor...tuetzgriff.htm   15 
 
Bizepscurlpult: 
http://www.sport-tiedje.de/kettler/d...0_curlpult.htm  43 
 
dips: 
http://www.sport-tiedje.de/kettler/d...uetzgriffe.htm    37 
 
 
klimmi stange ist nicht dabei, da ich nicht weiß, wie ich die richtig zwischen einer holztür befestigen kann.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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