Also würdet ihr mir schon empfehlen, dass von nem Fachmann klären zu lassen? Zur Zeit ist es bissl schwächer, aber ich merk es schon noch manchmal. Kniebeuge mach ich natürlich trotzdem nich im Augenblick wegen der Vorsorge.
Ziele 2013: Big Three: Kniebeuge 150Kg (140) Kreuzheben 210Kg (200) Bankdrücken 135Kg (125) Dips: 20*50Kg (20*42.5) Klimmzüge: 20*20Kg (20*10)
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