Denkt ihr denn dass es sinnvoll ist dann bis oktober nicht zu trainieren und voll auf zunehmen zu gehen ?
Bauchtraining mach ich natürlich in der zeit bis dahin trotzdem intensiv.
Habe ja jetzt schon seit über nem jahr kein training mehr gemacht und würde halt im oktober wieder einsteigen.
Hab mir halt gedacht erstmal versuchen ein paar kilos drauf zu kriegen.
Denkt ihr das ist gut ?