*seufz*

Zum Frühstück wird doch eine große Kalorienzufuhr empfohlen. Und Müsli ist doch super dafür. Gut anstatt purer Haferflocken esse ich Schokomüsli. Der Hauptbestandteil ist trotzdem gleich!

Camenbert--- Käse --Eiweiß, Fett . Ist es etwa zuviel Fett? Ich esse Camenbert doch nur selten. Ist deswegen meine ganze Ernährung versaut? Glaube kaum.

http://www.uniklinik-saarland.de/med...ungsskript.pdf
Hier wird zum Abnehmen eine Kalorienreiche Diät empfohlen, aber das ist genau das Gegenteil zu den was ich bis jetzt gehört habe. Meinst du das Stefan-Fettnei?