wichtig ist, daß du in deiner Diätphase..wo der körper ja
schon weniger Nährstoffe durch dein kaloriendefizit erhält,
dies mit z.b. L-Glutamin eindämmst. Glutamin ist
einer der wichtigsten Stoffe bei einer Diät...bedeutet, dein
muskel bleibt prall , dein fett verschwindet!!