Die Kombination ist ok, besser als pures Coffein, da die Wirkung länger anhalten und sich etwas anders anfühlen wird. Guarana enthält alle möglichen anderen Antioxidantien, sekundäre Pflanzenstoffe usw, so dass man sich allgemein fitter und angeregter fühlt.

Noch besser ist die Kombination Colanuss und Guarana. Bei www.goldener-zweig.de gibts z.B "Schub-" Getränkepulver, dass noch mit Kakao (pusht auch etwas) und Zimt versehen ist um den ziemlich ekligen kalkartigen Geschmack von Colanuss und Co. zu verbessern.

Davon 6-7g in Grapefruit- oder Apfelsaft gemischt wirkt ganzt ordentlich (sollte ca. 200mg Coffein entsprechen, wirkt aber besser).

Allgemein würde ich Guarana nur in Pulverform kaufen, da man mindestens 2-3g nehmen sollte um was zu merken.