Ich bitte um konstruktive Kritik

Ich habe vor nach folgendem 2er Split zu trainieren. Ist vielleicht etwas umfangreich, aber ich glaube dass ich damit was bewegen kann.

Ich Trainiere 4 mal pro Woche jeweils 100% und 90% abwechselnd.

Tag1
Übung/Sätze/WDH

Kniebeugen/3/5-8
Beinpresse/2/6-10
Beincurls/3/8-12
BD LH/3/5-8
SBD KH/3/6-10
Fliegende/2/6-10
LH-Curls/3/6-10
KH-Curls/2/5-8
crunches/3/10-20

Tag2
Übung/Sätze/WDH

Kreuzheben/3/6-10
Klimmzüge/3/5-8
Aufrecht rudern/2/6-10
Seitheben/3/8-12
Schulterdrücken/3/6-10
French Press/3/6-10
Dips/2/8-12
Wadenheben/3/10-20