Hallo

Danke erstmal.

Stimmt, die letzten 3 Jahre vor meinem traurigen ausscheiden aus dem Sport waren super Übertrainiert.

Hatte in 3 Jahren genau 61 trainingsfreie tage. Was sehr sehr wenig ist.

Aber seit 3-4 Monaten mache ich gar nichts mehr außer Antidepressiva fressen.

Aber nochmal schönen Dank, der rest wird sich erst bei einer genaueren Untersuchung sahen lassen

Lg