Sumos bestehen nicht nur aus Fett, wer schonmal nen Wettkampf oder einen von ihnen live gesehen hat, weiss das.

Training ist, afaik, hauptsächlich dieses charakteristische Aufstampfen n paar tausend mal (!) am Tag, sowie Schulterrammstösse aus dem Lauf gegen Bäume und auch gegen Bäume schlagen (mit der Handfläche). Dazu halt Ringkampfübungen und dehnen (Spagat und auch Salto sind für die Jungs kein Problem).

Dass das Ganze tierisch in die Knochen geht ist, klar, deswegen werden nur die Jungs mit dem stärksten Knochenbau gecastet.