"D,h, ich verbanne alle KH die aus leerer Energie bestehen und keinen Nährwert haben vom Speisezettel.

Im Klatext ( Kein Brot, Nudel, weiser Reis , Zucker ect ect )"

Hey Eichi,
Brot und Nudeln leere Energie ohne Nährwert.
Check mal deine örtliche Nährwerttabelle

Gruss