Hallo,

ich überlege mir derzeit zukünftig ins Studio zu gehen.
Allerdings würde ich dies nur allein tun wollen, daher ohne Trainingspartner.

Ist es normal und möglich, Dinge wie Bankdrücken auch ohne Hilfe durchzuführen?
Und falls dies so nicht geht, ist es in einem großen Studio möglich entsprechend Personal dafür zu beanspruchen?

Danke!