Ja wer 2 1/2 stunden Cardio jeden Tag macht der sollte etwas condition mitbringen denk ich doch. Hab jetzt aber schon runtergeschaltet auf nur noch 2 stunden. Ab naechster Woche nur 2x 45 min. dann nur noch 2 x 30 min. und dann aus die Maus.

Wo sind den die Bilder? Squat, hau rein die Dinger!!!!

DJ