Hallo Leute...

Also ich bin schwabi....komm aus Österreich, und sehe aus, wie in der signatur beschrieben...

Für meine Statur bin ich eher kräftig!
(176 cm gross(klein) 63 kilo schwer, 17 Jahre alt)

Jemand aus diesem forum hat mit die grössten fragen beantwortet, danke alex...

So noch 1 frage hab ich:

Ich vertrage meinen Whey shake nach dem train nich so gut....ist es schlimm, wenn ich nach dem train gut esse, und am abend den shake nehme?

Ich bin bei sachen essen nud trinken ein wenig.....sensibel!



danke leute....

achja mein leitspruch....No pain, no gain....hab ich ma wo aufgeschnappt!^^