Ok sieht dann wohl schlecht aus.
Cream hat max 4g Eiweiss dafuer aber min.9g Fett pro 100g , das kann man vergessen! Das beste was ich bis jetzt gefunden habe war Naturjoghurt mit 5g Eisweiss, 6g KHs und 0,x g fett !! Naja besser als nichts.

Thanx