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Ja, die meisten Studios haben diese seltsam anmutenden Seitenbeuge-Ständer.
Ich für meinen Teil nehme Abstand von Übungen der seitlichen Bauchmuskulatur.
Versaut nur die V-Form, hab ne sehr schmale Hüfte und ein ziemlich breites Kreuz, soll auch so bleiben.
Außerdem werden die ebenfalls schon bei schweren Kniebeugen ziemlich in Anspruch genommen.
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