In der Apotheke oder beim Artzt sollte so etwas möglich sein...

Die etwas erfahreneren Mitglieder hier können es auch recht gut anhand eines Bildes schätzen, aber das mit dem Bilder posten ist hier auf bbszene immer son Ding...

Zitat Zitat von Hamburgerjung191
Ok, also die gewichte aus der ausgansposition gerade nach oben, ich denke ich hab's jetzt verstanden^^
Also entweder verstehst du mich nicht oder ich dich nicht....
Hab mal zwei Bilder angehängt, welche das verdeutlichen sollen, was ich meine, am Ende der Arme sind natürlich die Hanteln ....Und man vergebe mir die Qualität der Bilder...

Natürlich dürfen zu den Nudeln auch ne Soße dazu...
Ich meinte doch Abwechslung...vorallendingen als Hobbysportler sollte man mMn den Sport nicht über alles andere stellen.

Und ja, ich hab msn...Wird sogar soweit ich weiss unter meinem Avatar angezeigt, das kleine Männchen....Falls nicht, einfach PM schreiben, dann geb ich sie dir.