also ich habe ja echt nen guten draht zu sehr fachlichen artikeln,aber da raucht selbst mir der kopf hahaha.da muss man ja chemie/physik heini sein um das zu 100% im detail zu verstehen.aber wie dort geschriebn steht ist das superkompensationsmodell trotz der tatsache das es sich ehr auf die glycogenspeicherung bezieht,doch ehr der praxis entsprechend,als das permanent loading modell.es ist zwar vereinfacht,aber sicher die beste möglichkeit um 95% der leute hier den weg des leistungszuwachses zu erklären,meinst du nicht auch?