Das nennt man auch den Memory-Effekt. Dein Körper merkt sich einfach wie viele Muskeln du schon mal hattest, ganz einfach ausgedrückt. Hab sogar schon des öfteren gehört, dass die Leute dann über das vorherige Leistungsniveau kommen. Jemand, der Jahrelang nicht trainiert hat, aber früher schon viel Muskelmasse besessen hat, kann, wenn er wieder anfängt, locker mal 10-20 Kilo !Magermasse! in einem Jahr aufbauen.