Servus Sportsfreunde!

Ich weiß, dass sehr viele hier im Forum der Meinung sind, dass Maca rein gar nichts bringt und der größte Schwachsinn überhaupt ist, nur Placebo-Effekt usw und sofort. Hab mich eben mal mit der Suchfunktion bissl schlau gemacht, aber eine richtige Antwort zur korrekten Maca Einnahme nichts gefunden. Bevor ihr jetzt wieder los kreischt und hier ein "Maca bringt rein gar nichts Thread" entsteht, versucht doch bitte nur auf die Frage eine Antwort zu geben, damit wäre ich euch sehr verbunden.