Ich denke das ist normal, denn wenn man mit dem rauchen aufhört verlangsamt sich erstmal der stoffwechel und ich persönlich kann dir sogar nur raten muksletraining zu machen, denn nur so kurbelst du deinen stoffwechsel an, ausdauer scheint er gewöhnt zu sein, aber die eigentlichem fettverbrenner sind die Muskeln mal abgesehen davon, ich würde Muskeltraining mit vielen wiederholungen und wenig gewicht machen...mal hören was die anderen noch so dazu meinen
Gruß
muc

P.S. ach ja das mit der Waage ist übrigens sehr wohl richtig du wirst vom Gewicht her schwerer werden denn Muskeln sind bekanntlich schwerer als Fett