Hallo zusammen,
hab das hier zum KFA ausrechnen gefunden:

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Hautfalten: Diese Methode ist für (den normalen Haushalt ohne zusätzliche Geräte) wohl am genauesten. An bestimmten Stellen werden die Dicken der Hautfalten mit sogenannten Calipern gemessen (gibts in jedem Fitnessfachgeschäft). Ihr klemmt eine Hautfalte mit Daumen und Zeigefinger ein und zieht sie senkrecht vom Körper weg.
Hier eine Formel (von Jackson / Pollock) FÜR MÄNNER:
Die drei Messstellen:

Brust: Eine diagonale Falte am äußeren Ansatz des Pectoralis, in der Mitte zwischen Brustwarze und Achselhöhle. Die Falte soll dem Verlauf der Muskelfasern folgen.

Bauchfalte: Eine senkrechte Falte zwei bis drei Zentimeter rechts vom Nabel.

Oberschenkel: Eine senkrechte Falte in der Mitte der Front des Oberschenkels, in der Mitte zwischen Hüftgelenk und Knie.


S = Summe der drei Falten
A = Alter in Jahren
d = 1.1093800 - 0.0008267*S + 0.0000016*S² - 0.0002574*A
Fett [%] = 495 / d - 450

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Kann die formeln vielleicht mal jemand mit Klammern falls es welche gibt aufschreiben? Und die Summe der drei Falten, in was muss die angegeben sein?