SO ich werd jetzt mal die nächsten Tage mir so einiges zusammenschreiben, was einkaufen betrifft, was ich am besten immer zuhause haben sollte.
Gerade das Pizza Rezept hat mich neugierig gemacht, gut das es ja ein ganzes Blech voll ist und man eigtl. 3 Tage lang dran futtern kann hab ich nicht mit einberechnet *gg*

Was haltet ihr eigtl von diesem Rezept ???
Habe das aus dem Mountainbike Forum wo ich auch immer rumschwirre

Früchtevollkornbrot

Zutaten:

* 6 Eier
* 1 Eßl. Zucker
* 4 Eßl. Rum,
* 2 Teel. Backpulver,
* 250 g getr. Aprikosen,
* 250 g Rosinen,
* 250 g INSTANT Haferflocken


Zubereitung:

* Eier mit Zucker schaumig rühren.
* Trockenfrüchte und Rum in den Teig geben.
* Die mit Backpulver vermischten Haferflocken unterrühren.
* In eine mit Fett und Haferflocken ausgelegte Kastenform geben.
* Eine Stunde bei 180 ° backen.

Hier der Link dazu Power-Früchtevollkornbrot selbstgemacht ... - MTB-News.de | IBC Mountainbike Forum

Thema Weight Watchers
Na das klärt so einiges auf, ich dachte man könne sich die Punkte so über paar Tage zusammensparen *gg* Denn dann wäre ja be*******en leicht gewesen
Hilfe werde ich mir auf jeden Fall holen müssen nach den Weihnachtstagen denn ganz alleine ist es definitiv zu hart.

Mein grösstes Problem ist das ich gerne geniesse und das andere das ich alles so weit wie nur möglich alles leicht haben will.
Also im Sinne von nicht aus allem einen Doktor Brief zu machen, diese ganzen Diätformen sind mir ein grauss und ich kann einfach nix damit anfangen.
Anabole, Ketogene, FDH, Metabole usw usw usw
Ich hab Angst das ich viele dieser Arten irgendwie zu sehr vermische und mir aus allen nur das negative rausziehe.
Denn die eine Form sagt ja Fett ja aber wenig KH
Die andere wenig Fett dafür viel KH
usw usw, ich hoffe ihr versteht was ich meine.

Mfg