Cardio ist nicht gleich Cardio.
Wenn es die Grundlagenausdauer verbessern soll, den Stoffwechsel anregen und Regenerationsfähigkeit verbessern soll darf die aerobe/anaerobe Schwelle nicht überschritten werden. Wäre das der Fall wäre es dem Muskelaufbau abträglich, betreibt man sein Cardiotraining mit der richtigen Intensität (Parameter ist der Puls) dann ist es tatsächlich dem Muskelaufbau sehr zuträglich.