Hi,

trainiere jetz seit 3Wochen nach einem Grundlagentrainingsplan.
Habe seit gestern jedoch ein leichtes "Ziehen" in der Gegend am Trapezius, und zwar zwischen Wirbelsäule und Schulterblatt, welches sich besonders bemerkbar macht, wenn ich meine Schulterblätter hinten zusammenziehe.

Habe zunächst gedacht das wäre Muskelkater, bin mir jetzt allerding nicht mehr so sicher, weswegen ich hier mal nachfragen wollte, worann die Schmerzen liegen können und was ich dagegen tun sollte.


MfG
biber