denke dies auch ... 100kilo werden dir auf dauer bei hartem training mehr muskelvolumen bringen

86kg sehen klar besser aus aber .... du hast doch sicher dich auf 100 hochgefuttert damit die mukkis dicker werden und dann kannste immernoch ne defi wieder machen, dann siehste von der optik so aus wie mit 86 aber es sind dann kein plan 90 und an manchen stellen die du dann gut trainiert hast wirste dann erfolge sehen .....


vom aussehen ganz klar 86kg wenn dass mit 100kg auch so schaffst perfekt ;D