Ich würde die Übungen nicht allzu oft abwechseln. Aber sonst... Ich mein, Kreuzheben, Kniebeugen, Bankdrücken, Rudern, ist ja alles dabei. Sieht eigentlich gut aus.
Creatin brauchst du übrigens überhaupt nicht. Was dich, da du es schon hast, wohl aber nicht davon abhalten wird, es zu nehmen.