ja genau du hast mal gehört das ein freund gehört hat.... du hast keine wirkliche ahnung punkt. ist ja nichts schlimmes aber dann spars dir doch einfach!
Es ist nicht gut in der pubeszenz also beim männliche kind zwischen 12-15 jahren schwere grundübungen wie kniebeugen oder kreuzheben leistungsorientiert durchzuführen da die wirbelsäule in diesem alter extrem verletzungsanfällig ist und die knochen allgeimein aufgrund ihrer geringen kalkeinlagerungen schlecht mit zug und drückkräften umgehen können.
Allgemein ist krafttraining im kindes und jugendalter aber gut da der passive bewegungsapparat durch die belastung gefordert und somit gestärkt wird. Ob er jetzt mit den kniebeugen probleme bekommt oder ob sein körper vielleicht schon überdurchschnittlich früh entwickelt weiß ich natürlich nicht ... aber du auch nicht! gibt genug leute die früh angefangen haben und nie probleme hatten und andersrum auch ... statistisch haben zumindest 85% aller menschen mindestens einmal im leben starke rückenschmerzen sportler und nicht sportler! viel ist genetik wie bsp. eine skoliose ....
ich will kein allgemein urteil über gesundheit fällen weil man da ehh nix 100% vorhersagen kann! sport ist schlecht kein sport ist auch schlecht!
aber grundsätzlich find ichs gut wenn junge menschen sich für sport begeistern können und da find ich sinnlose beleidigungen und nicht beweisbare anschuldigungen halt einfach unangebracht! mein fitness studio trainier hat bei uns im studio auch rumerzählt das ich steroide nehmen würde obwohls nicht stimmt .... find ich persönlich total behindert!










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