Mir gefällts.
Ist ne gute Form die man das ganze Jahr über halten kann. Was will man auch mit unter 10% KFA wenn man eh nicht auf Wettkampf gehen will. Wenn er jetzt soweit definieren würde, würde der Großteil der Muskelmasse wieder flöten gehen.
So kann man wenigsten auch mal ein paar Bierchen und nen großes Schnitzel essen ohne hinterher Reue haben zu müssen ;-p

Sieh zu das du den KFA hälst und pack noch nen bischen Masse drauf, meine Empfehlung.

Mfg