ich habe mit 17 oder 18 mal in der schule ein referat über bodybuilding/kraftsport gehalten.. war nie gut in referaten, doch bei dem thema gings ab :-D
habe grundlegendes erklärt wie die verschiedenen muskelfasern, und welche beim bb dazu führen dass man massiger wird. habe das thema genetik, training angeschnitten, das es halt für jede sportart hilfreich ist wenn man trainiert... ernährung..
das ganze hat dann länger gedauert als erwartet, da ständig fragen kamen.. ging von selbst
würde aber eher grundlegende sachen besprechen und nicht details!
vllt mal kurz unterschiede zwischen volumen und hit oder so..
du könntest von arnie kurz was sagen und dann auf mike mentzer umleiten und damit auf hit!