Zitat Zitat von riddle
Hi

Gestern heben (letztes heben vor der vorbereitung

raw ohne gürtel ohne puder

220kg 5X
240kg 5X

Fazit: passt ist ok

fg
Du fängst erst jetzt mit der Vorbereitung auf die Staats an ?

Dachte du hast schon angefangen..

Btw. der Harry bereitet den Daniel und mich aufn WK im Maxx im Mai vor, 10 Wochen ^^