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Thema: konzentrations curls für den masseaufbau,oder nur zur formung

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30.03.2007, 12:04 #2
railkiller

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Zitat von danny_20

sind konzentrations curls für den masseaufbau gut, oder dienen sie nur zur formung des bizeps?

Gar nichts von beiden. Ist alles nur eine Frage der Ernährung.
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