Jo
zu diesem Thema hört man immer wieder verschiedenste thesen.
Manche sagen es macht dick, andere wiederrum nicht.
Ich esse im Moment immer abends warm, da ich Brot einfach nicht mehr sehen kann.
14 Jahre 98% der Abende nur Brot gegessen, da is man eifnach übersättigt.

Ich esse von meiem Vater vorgekochte, tiefgekühlte nahrung. Diese sind, wie er sagt diät-essen.

Im Moment hab ich 5 gerichte inner TK:

1. Zuchini, Hackfleisch, geschälte Tomaten in Tomatensauce.
2. Weiße Bohnen, Erbsen/Möhrchen, Hackfleisch in Tomantensoße.
3. Grüne Bohnen (scharf gewürzt) und Rindfleisch
4. Hühnerfrikkassee bestehend aus Fleisch, Erbschen/Möhrchen.
5. Erbsen/Möhrchen/Rindfleisch in Soße.

Also allesamt keine fettmacher.

mfg