Fix hin oder her, bei Schmerzen raus damit, Überzüge sind die Horrorübung für den Trizeps und das nicht im positiven Sinne, ausserdem kann man alles damit belasteten Zielmuskeln weitaus besser isolieren und voll beackern.
Wenn man damit keine Probs hat ok, aber bei Schmerzen sollte man umdenken, die Quittung kommt irgendwann dann doch immer.

Warum hat die Übung denn einen festen Stellenwert?? Kannst du mal das Training reinstellen?