Hey McBain

Danke für die Info!

Und wie fühlst du dich nach diesen 10 Monaten im vergleich zum BB Training? hast du es regelmässig gemacht?

Wie siehts mit der Muskeldichte aus, ist da was gegangen grössenmässig?

Hast du dich in schnellkraft und Cardio deutlich gesteigert?


Erzähl mal über deine Erfahrungen



Grz Hasenbein






Und noch 2:

http://www.youtube.com/watch?v=kX2M-kb-TIE

http://www.youtube.com/watch?v=0YFfy9lXFGE