Zitat Zitat von -KING-RAGE-
ich konnte meinen oberarmumfang bei gleichen kf-gehalt ohne stoff mit hilfe von fresskuhren und harter defi in einem knappen jahr um 9 cm vergrößern (trainiere auch schon länger) und das mit rein veganer ernährung!

also durch fresskuren, dennoch nen niedrigen kf und dazu kommt noch das du schon länger trainierst also nichtmal den anfängerbonus mehr trotzdem ein wachstum um 9 cm!?

was genau willst du uns jetzt mit dem posting sagen, bist du auf vegane ernährung umstiegen und hast dann das wachstum bekommen oder!?

weil wenn du nicht gerade nen extremen memory-effekt als freund hattest, kauf ich dir das fast nicht ab.







@ topic

Vegane Ernährung + Bodybuilding = möglich?

meiner ansicht nach JA!
wie schon geschrieben ist es eben aufwändiger etc.

das problem ist das veganer für mich einfach zu extrem sind,
das sind dann ökos, für die ist man schon ein verbrecher wenn man nen gutes steak mag.

oder die so thesen vertreten wie "ok, einmal in der woche fleischkonsum ist noch vertretbar und sogar nicht ungesund"

das ist das einzige was mich stört, natürlich gibt es auch hier unterschiede. vllt gibt es hier im threat ganz andere mit toleranterer einstellung. aber das waren eben meine erfahrungen.

meiner meinung nach sollte jeder das machen was er für richtig hält.
das man massentierhaltungen, die agroindustrie so nicht gutheissen kann ist glaub ich jedem klar....

ist halt oft auch ne frage des geldbeutels ob man nur bioprodukte kaufen kann.




aber der threat endet halt gerade in der sparte: veganer vs fleischfresser
da kann man gleich über politik oder religion diskutieren.