Zitat Zitat von bds2005
Bizepsumfang warm 57cm ...
57cm? oder habe ich mich verlesen?

nur ma zum vergleich:
Markus Rühl
Bizeps-Umfang: 58 cm
Oberschenkel-Umfang: 87 cm
Wettkampfgewicht: 126 kg
(ausserhalb der Wettkampf-Saison: 144 kg)

Zitat Zitat von bds2005
trainiere seit ueber 1 1/2 Jahren. Habe auch schon 3 Testo Kuren hinter mir...
[sarkasmus] Wow, was ne leistung. Wieso blribst dann nicht gleich auf Dauerstoff? Dann kannst dir das absetzen ersparen [/sarkasmus]